Recherche avancée

Suivez-nous sur Facebook
 

Nutrition : en forme physique et mentale

Date(s) : Le lundi
- 25 novembre 2019
- 2,9,16 décembre 2019

Horaire : De 10h45 - 12h45

Lieu : Salle SUD 04 à LLN --- Plans des auditoires de Louvain-la-Neuve

Prix : 54 €

Code d'activité : 5038

Formateur : Bailleux L

Comment s'inscrire ? Description :

Comprendre le tueur silencieux : le diabète, le NASH syndrome qui touche les personnes de plus en plus jeunes au niveau mondial. La psychonutrition, source de bien-être mental et physique. Aller vers une assiette optimale pour le cerveau. Faire le lien entre aliments, digestion et microbiote. Stress, dépression, burnout : comment faire la différence et trouver les solutions nutritionnelles ? Le sport est indispensable à la santé, encore faut-il que le corps puisse le pratiquer sans en payer un prix coûteux au niveau des articulations, courbatures, tendinites, blessures. « L’inflammation de bas grade » provoquée par une alimentation non adaptée atteint la majorité de la population tous âges confondus. Vieillir n’est plus une fatalité , quels sont les accélérateurs du vieillissement ? La dégénérescence cérébrale survient de plus en plus tôt dans la vie.